idl21.blogspot.com - Mengenal manfaat serta khasiat cabai untk kesehatan. Buah bernama cabai ni sudah digunakan sejak dahulu kala sebagai bumbu masak. Selain itu, cabai sekarang sudah diolah menjadi saus dan sebagainya. Tapi tak banyak yg tahu, bahwa buah yg rasanya pedas tersebut memiliki khasiat besar bagi kesehatan.
Berikut ni beberapa manfaat cabai untk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan menjaga kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan sirkulasi darah
Cabai dikenal dpt meningkatkan sirkulasi darah pd tubuh. Para ahi jg percaya cabai dpt membantu mencegah masalah tekanan darah rendah, mencegah masalah dlm pembekuan darah, dan bermanfaat bagi Anda yg sedang diet.
2. Meredakan nyeri otot dan sendi
Cabai jg mengandung capsaicin. Zat ajaib ni membantu Anda untk meringankan masalah nyeri otot dan kejang. Juga membantu Anda untk mengurangi nyeri sendi pd kondisi arthritis. Bahkan, ada krim yg khusus dibuat dari cabai / lada yg dpt meringankan nyeri otot.
3. Membantu proses detoksifikasi
Beberapa ahli percaya, cabai dpt menjadi stimulan bagi sirkulasi tubuh. Ini membantu untk membantu sistem pencernaan tubuh, membantu dlm proses pembersihan dan detoksifikasi, dan mempromosikan keringat berlebihan, yg jg baik untk detoksifikasi.
4. Meningkatkan metabolisme tubuh
Percaya / tidak, cabai jg mengandung antioksidan yg dpt membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Rasa pedas yg dihasilkan cabai dipercaya dpt membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak dlm tubuh. Dalam dunia diet, jika Anda mencampurkan cabai dlm makanan diet, ni dpt mengurangi nafsu makan normal.
Nah, bagi anda yg tak suka cabai mulailah untk menyukainya sebab manfaatnya untk kesehatan sangatlah besar.
other source : http://kesehatan.gen22.net, http://youtube.com, http://bbc.co.uk
